What are the symptoms of heart diseases?
గుండె సమస్యలు తరచుగా బయటకు ఎటువంటి లక్షణాలు కనిపించకుండా నిశ్శబ్దంగా పెరుగుతాయి.
- నడిచేటప్పుడు లేదా పనిచేసేటప్పుడు ఛాతీలో బరువు, బిగుతు, ఒత్తిడి లేదా మంట రావడం
- ఎడమ భుజం, చేయి, మెడ, దవడ లేదా వీపు పైభాగానికి పాకే ఛాతీ నొప్పి
- సాధారణంగా నడిచేటప్పుడు లేదా మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు ఆయాసం రావడం
- వికారం లేదా తలతిరుగుడుతో పాటు ఆకస్మికంగా విపరీతమైన చెమట పట్టడం
- గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం, దడ లేదా అసాధారణ లయ (పాల్పిటేషన్లు)
- పాదాలు, చీలమండలు మరియు కాళ్లలో నీరు చేరి వాపు రావడం
- వివరించలేని అలసట మరియు కొద్దిగా నడిచినా ఆయాసం రావడం
ప్రమాద సంకేతాలు: వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లండి
ఇవి తీవ్రమైన గుండెపోటు సంకేతాలు కావచ్చు — వెంటనే అత్యవసర ఆసుపత్రి సహాయం పొందండి.
- విశ్రాంతి తీసుకున్నా తగ్గని 10 నిమిషాలకు మించిన తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పి
- చల్లటి చెమటలు, తీవ్రమైన వికారం లేదా కళ్లు తిరిగి పడిపోవడంతో కూడిన ఛాతీ నొప్పి
- మంచంపై నిటారుగా పడుకోలేనంత తీవ్రమైన శ్వాస ఆడకపోవడం
- ఆకస్మికంగా స్పృహ కోల్పోవడం లేదా కుప్పకూలడం
- పెదవులు, నాలుక లేదా వేళ్లు నీలిరంగులోకి మారడం
108 కు కాల్ చేయండి లేదా సమీపంలోని అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లండి.
The 3 phases of heart diseases
లక్షణాలు లేని ప్రమాదం
నొప్పి లేకుండానే గుండె రక్తనాళాలను దెబ్బతీసే అధిక బీపీ, కొలెస్ట్రాల్ మరియు డయాబెటిస్.
స్టేబుల్ ఆంజైనా
వేగంగా నడిచినప్పుడు ఛాతీలో బరువుగా అనిపించడం మరియు కొద్ది నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకుంటే తగ్గడం.
గుండె వైఫల్యం / అత్యవసర పరిస్థితి
చిన్నపాటి పనులకే ఆయాసం, కాళ్ల వాపులు మరియు తీవ్రమైన గుండె బలహీనత.
Which test shows heart diseases?
మా వద్ద అందుబాటులో ఉన్న పరీక్షలు గుండె ప్రమాదాలను ముందస్తుగానే గుర్తిస్తాయి.
| పరీక్ష | ఉత్తమ సమయం | ఇది ఏం చెబుతుంది |
|---|---|---|
| 12-లీడ్ రెస్టింగ్ ఎలక్ట్రోకార్డియోగ్రామ్ (ECG) | అదే విజిట్‌లో | గుండె లయ లోపాలు, మునుపటి గుండెపోటు గుర్తులు మరియు గుండె కండరాల ఒత్తిడిని గుర్తిస్తుంది |
| పూర్తి లిపిడ్ ప్రొఫైల్ (కొలెస్ట్రాల్ పరీక్ష) | ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో చేసే పరీక్ష | టోటల్ కొలెస్ట్రాల్, చెడు LDL, మంచి HDL మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్లను లెక్కిస్తుంది |
| HbA1c & Blood Glucose | అదే విజిట్‌లో | గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని మూడు రెట్లు పెంచే డయాబెటిస్‌ను గుర్తిస్తుంది |
| కిడ్నీ పనితీరు & ఎలక్ట్రోలైట్లు (సీరం క్రియాటినిన్) | అదే విజిట్‌లో | గుండె మందుల సురక్షిత ఎంపిక మరియు గుండె-కిడ్నీ ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షిస్తుంది |
How is heart diseases treated?
స్టాటిన్లు, బీపీ మందులు, ఉప్పు తగ్గించడం, వ్యాయామం మరియు క్రమమైన పర్యవేక్షణ ద్వారా గుండెను రక్షించవచ్చు.
నరెడ్డి కేర్‌లో
- సీనియర్ కన్సల్టెంట్ ఫిజీషియన్ డా. విష్ణు గారిచే గుండె పరీక్ష
- తక్షణ నివేదికతో కూడిన 12-లీడ్ ఈసీజీ మరియు లిపిడ్ ప్రొఫైల్ ల్యాబ్ పరీక్షలు
- రక్తపోటు, చక్కెర మరియు కొలెస్ట్రాల్‌లను సరైన స్థాయిలో నియంత్రించడం
- వ్యక్తిగతీకరించిన జీవనశైలి, ఆహారం మరియు వ్యాయామ ప్రణాళిక
- అత్యవసర ప్రాథమిక చికిత్స మరియు అధునాతన గుండె చికిత్సల కోసం సత్వర సమన్వయం
ఇంట్లో చేయవలసినవి
- డాక్టర్ సూచించిన గుండె, బీపీ మరియు కొలెస్ట్రాల్ మందులను రోజూ క్రమం తప్పకుండా వేసుకోండి
- తక్కువ ఉప్పు, తక్కువ నూనెతో కూడిన కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాల ఆహారం తీసుకోండి
- డాక్టర్ సలహాతో రోజుకు కనీసం 30 నిమిషాలు మితమైన నడక సాధన చేయండి
- ధూమపానం మరియు పొగాకు ఉత్పత్తులను పూర్తిగా మానేయండి
నివారించాల్సినవి
- ఛాతీలో అసౌకర్యాన్ని సాధారణ 'గ్యాస్ లేదా ఎసిడిటీ' అనుకుని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు
- రక్తం పల్చబడే మందులను లేదా కొలెస్ట్రాల్ మాత్రలను సొంతంగా ఆపవద్దు
- నూనెలో వేయించిన పదార్థాలు, అధిక ఉప్పు ఉండే పచ్చళ్లు మరియు అప్పడాలను తినవద్దు
- డాక్టర్ అనుమతి లేకుండా అలవాటు లేని బరువైన వ్యాయామాలు లేదా పనులు చేయవద్దు
How to prevent heart diseases
వార్షిక గుండె పరీక్షలు, బీపీ మరియు కొలెస్ట్రాల్ నియంత్రణ, శరీర బరువును అదుపులో ఉంచుకోవడం ద్వారా గుండెను కాపాడుకోవచ్చు.
ప్రజలు తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
ఛాతీ నొప్పి గ్యాస్ వల్ల వచ్చిందా లేక గుండెపోటా అని ఎలా తెలుసుకోవాలి?
గ్యాస్ నొప్పి సాధారణంగా తేన్పులు వచ్చినప్పుడు లేదా కూర్చునే భంగిమను బట్టి మారుతుంది. గుండె నొప్పి ఛాతీ మధ్యలో బరువుగా లేదా బిగుతుగా ఉండి, నడిచినప్పుడు ఎక్కువై ఎడమ చేయి లేదా దవడకు వ్యాపిస్తుంది మరియు చల్లటి చెమటలు పడతాయి. అనుమానం ఉన్నప్పుడు వెంటనే ఈసీజీ (ECG) చేయించుకోవాలి.
గుండె ఆరోగ్యానికి కొలెస్ట్రాల్ పరీక్ష ఎందుకు ముఖ్యం?
అధికంగా ఉండే చెడు కొలెస్ట్రాల్ (LDL) గుండె రక్తనాళాల గోడలలో పేరుకుపోయి రక్త ప్రసరణను అడ్డుకుంటుంది, ఇది గుండెపోటుకు దారితీస్తుంది. మందులు మరియు ఆహార నియమాల ద్వారా దీనిని నివారించవచ్చు.
అధిక రక్తపోటు వల్ల గుండె వాపు (సైజు పెరగడం) వస్తుందా?
అవును. రక్తనాళాలలో అధిక ఒత్తిడికి వ్యతిరేకంగా రక్తాన్ని పంప్ చేయాల్సి వచ్చినప్పుడు గుండె కండరం మందమై (LVH), క్రమంగా గుండె బలహీనపడుతుంది.
నరెడ్డి కేర్ హాస్పిటల్స్‌లో ఈసీజీ (ECG) పరీక్షలు అందుబాటులో ఉన్నాయా?
అవును. మా వద్దే 12-లీడ్ ఈసీజీ తీయబడుతుంది మరియు డాక్టర్ వెంటనే నివేదికను పరిశీలిస్తారు.
పెద్దలు చూసేదిడా. విష్ణు అంజన్ నరెడ్డిMD (జనరల్ మెడిసిన్)పిల్లలు చూసేదిడా. బ్రహ్మిణి నరెడ్డిMD (పీడియాట్రిక్స్)